Håndbold og motion
Del

Five-a-side Håndbold

Five-a-side Håndbold - Gør comeback på håndboldbanen

Måske har du tidligere spillet håndbold og savner det unikke fællesskab i håndboldklubben? Måske spiller du ikke længere på grund af travlhed, småskader eller lidt ekstra kilo på maven? Nu har du igen mulighed for at sætte bolden op i hjørnet og hygge til tredje halvleg med Five-a-side Håndbold.

Five-a-side Håndbold er et fem-mod-fem-spil på 2/3 bane uden dommer, og den nye gule bold er specialudviklet til spillet.Det er udviklet til tidligere håndboldspillere, men der er fuld knald på, uanset alder og niveau - alle kan spille Five-a-side Håndbold. 

Der holdes adskillige Five-a-side Håndbold stævner rundt i landet, så der er også mulighed for at prøve kræfter med at spille mod andre hold.

Start op i din klub

Vil din klub med på Five-a-side Håndbold-bølgen?  Den lokale DGI- eller DHF-konsulent hjælper gerne med en gratis inspirationsaften og hjælp med opstarten. Læs mere her.

Five-a-side Håndbold er en del af ’Bevæg dig for livet – Håndbold’, som er støttet af DHF, DGI, DIF, Nordea-fonden og TrygFonden.

Five-a-side Håndbold spilles på kort bane med masser af fart og plads til detaljer.

Five-a-side håndbold er: 

  •  høj puls og masser af mål
  •  korte kampe med høj intensitet
  •  et sjovt og dynamisk spil uden nærkontakt
  •  mange bolderobringer og flotte detaljer
  •  den perfekte opvarmning til 3. halvleg

Se videoen og læs de 10 enkle regler her.

Vælg forbund

Luk
ANNONCE