Bolde
Boldstørrelser og -typer
Bolden er et af de mest centrale elementer i håndbolden, og en god bold giver gode håndboldoplevelser. Derfor er det vigtigt, at der løbende bliver evalueret på boldene og vurderet, om de er de mest optimale for spillet.
I forbindelse med overgangen til ulige årgange i 2019 blev der også ændret i boldstørrelserne på flere årgange. Udover tilpasning til den fysiologiske udvikling har der været fokus på at skabe en progression i boldstørrelser, der understøtter spillernes mulighed for at mestre færdighederne i spillet. Derudover er der også taget højde for, hvilke bolde der findes på markedet, og hvilke klubberne ligger inde med.
De nye boldstørrelser gælder alene de bolde, der spilles med til kamp. Dansk Håndbold Forbund anbefaler fortsat, at der trænes med flere forskellige boldtyper, som tilgodeser den enkelte spiller – også selvom den måtte være mindre end kampbolden. Det vigtigste er, at spilleren får flere succesoplevelser på håndboldbanen.
OVERSIGT FOR SÆSON 2023/2024
|
Boldstørrelser |
Omkreds |
Vægt |
Aldersgrupper |
|
Streetbold |
42 - 47 cm |
|
U6 og U7 begge køn |
|
Str. 00 - SKUM |
42 - 45 cm |
120-200 g |
U8 begge køn |
|
Str. 00 - læder |
42 - 45 cm |
150-210 g |
U9 begge køn |
|
Str. 0 – læder |
46-49 cm |
225-300 g |
U11 begge køn |
|
Str. 1 |
50-52 cm |
290-330 g |
U13 begge køn |
|
Str. 2 |
54-56 cm |
325-375 g |
U15 begge køn, U17 piger, U19 piger og damesenior |
|
Str. 3 |
58-60 cm |
425-475 g |
U17 drenge, U19 drenge og herresenior |
Ændringer for U8 og U9 fra sæson 2023/2024
Fra den 1. maj 2023 spiller U8 og U9 med str. 00 bolde til stævner og turneringer i Dansk Håndbold Forbund-regi.
U8 skal spille kampe med en håndbold i str. 00 i skum, fordi midtvejsevalueringen og efterfølgende tests har vist, at det er den bedste progression frem mod overgangen til en læderbold. Børnene kan klemme fast om skumbolden, og den opleves som mindre farlig end læderbolden.
Det har især betydning for målvogterpositionen, da børnene spiller på minibanen og skud mod mål kommer fra en relativ kort afstand.
U9 skal spille kampe med en håndbold i str. 00 i læder. På kortbanen vil børnene komme til at kaste og modtage bolden over længere afstande end på minibanen, og derfor anbefales den mere kontrollerbare læderbold i str. 00.
Skuddet mod målet kommer fra en længere afstand, så læderbolden vil heller ikke opleves lige så farlig for målvogteren, som den kan på en minibane. Bolden har også gode drible-egenskaber.
Læs mere om resultaterne af boldtestene, som er lavet med deltagelse fra eksperter og superbrugere her:
Testresultater for boldtest af skumbold til U8
Testresultater for boldtest af str. 00 til U9
SE videoen: Introduktion til boldstørrelser
